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Baobab: descrizione della pianta e proprietà dei frutti3 minuti di lettura

Baobab
Baobab

In pochi conoscono il Baobab, termine con il quale si fa riferimento ad un gigantesco albero considerato una vera e propria icona del continente africano. Questo infatti si trova non soltanto al centro del folklore locale ma anche di molti rimedi tradizionali. Ma esattamente, di quale specie fa parte e quali sono i benefici legati ai suoi frutti? Tante preziose informazioni potranno essere trovate qui di seguito.

Baobab: cos’è e descrizione della pianta

Baobab è il termine utilizzato per far riferimento ad una specie di alberi che fanno parte del genere Adansonia, molto presenti in Africa e indicati anche come ‘alberi bottiglia’. Le origini di questi alberi sono legate al Madagascar, sono alti oltre 30 metri mentre invece il loro diametro può superare anche i 15 metri. Questi vengono considerati delle ottime risorse di acqua ma sono anche fonte di cibo grazie alle loro foglie e ai frutti prodotti. Il Baobab è infatti in grado di produrre frutti dal peso di 1-2 kg circa i quali contengono semi reniformi che a loro volta sono chiusi in un guscio legnoso.

Proprietà del frutto

I frutti e le foglie del baobab sono ricchi di proprietà benefiche sia per la salute e per la bellezza dell’uomo. Questi vengono utilizzati sia come alimento sia come rimedio naturale. Proprio la polpa del frutto è quella più utilizzata in quanto ricca di proprietà benefiche per l’intestino, per la pelle e per il metabolismo dell’uomo. Il frutto è invece considerato un’ottima fonte di vitamine, in particolar modo di quelle appartenenti al gruppo C e al gruppo B.

E’ inoltre considerato molto importante in quanto fonte di fibre grazie all’alto contenuto di ferro e di amminoacidi essenziali. Tra le altre proprietà legate al baobab ecco che vi troviamo quelle:

  • antisettiche;
  • antinvecchiamento;
  • antibatteriche.

Volendo fornire un piccolo elenco dettagliato di quelle che sono le proprietà del baobab è possibile dire che tra queste vi troviamo quelle:

  • antidiarroiche;
  • depurative;
  • disintossicanti;
  • antinvecchiamento;
  • antisettiche;
  • antibatteriche;
  • antinfiammatorie.

Inoltre:

  • fornisce amminoacidi essenziali;
  • contiene vitamine del gruppo B e del gruppo C;
  • è fonte di acidi grassi essenziali;
  • è fonte di ferro;
  • contiene molte fibre.

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Baobab
Baobab

Benefici

A questo punto in molti si staranno sicuramente domandando quali sono i benefici del baobab. Domanda questa alla quale è possibile rispondere affermando che proprio la polpa del frutto è in grado di agire aiutando il nostro organismo e allo stesso tempo contrastando quella che è la funzione svolta dai radicali liberi ritenuti la causa della degenerazione dei tessuti dell’organismo e della pelle. Il beneficio legato al corretto funzionamento e alla regolarità dell’intestino dell’uomo è dovuto alla presenza, nella polpa del frutto, delle fibre. Queste sono considerate molto importanti anche perché in grado di aiutare l’organismo ad eliminare tutto ciò che non serve e ad espellere le sostanze indesiderate e le tossine. Per tale motivo il frutto del Baobab è indicato con un alimento detox.

Volendo effettuare un’analisi di quelli che sono i benefici del Baobab è possibile affermare che questo:

  • aiuta a contrastare l’anemia e a combattere lo stress;
  • è un frutto energizzante;
  • depura l’organismo ed elimina le tossine;
  • migliora le difese immunitarie;
  • protegge e allo stesso tempo depura il fegato;
  • fa bene alla pelle;
  • favorisce il metabolismo;
  • è benefico per l’intestino;
  • previene l’invecchiamento

 

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