Uno dei disturbi tipici della stagione invernale è il mal di gola. Questo è indicato anche come uno dei disturbi più fastidiosi e le cause possono essere molteplici. Ad esempio tra queste vi troviamo la febbre o l’influenza, la tosse e il raffreddore. Esistono anche alcuni utili rimedi naturali i quali verranno elencati qui di seguito.
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Mal di gola: cause e sintomi
Il mal di gola è indicato come uno dei disturbi infiammatori più comuni e ad essere colpiti sono solitamente persone di tutte le età soprattutto nel periodo compreso tra la stagione autunnale e quella invernale. Ma quali sono le cause? Queste possono essere molto diverse tra di loro a seconda della stagione in cui compare e anche a seconda della persona che viene colpita.
L’infiammazione della faringe può essere di due tipi ovvero cronica o acuta, può essere accompagnata da tosse e secrezione e può anche provocare una certa difficoltà nel deglutire. Volendo fornire una piccola sintesi di quelle che sono le comuni cause del mal di gola è possibile dire che tra queste vi troviamo:
- sbalzi di temperatura;
- batteri;
- aria troppo umida oppure troppo secca;
- infiammazione della faringe;
- esposizione a sostanze definite particolarmente irritanti;
- streptococco;
- virus;
- influenza adenovirus;
- mononucleosi.
Come fare a capire che sta per arrivare il mal di gola o una vera e propria faringite? Per farlo sarà necessario prestare molta attenzione ai sintomi connessi a tale condizione. Questi sono:
- tosse;
- pizzicore alla gola;
- secrezioni;
- difficoltà a deglutire;
- arrossamento della gola;
- irritazione della gola;
- placche in gola.
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Rimedi contro il mal di gola
Fin da quando compaiono i primi sintomi del mal di gola ecco che è possibile intervenire con alcuni rimedi naturali nella speranza di riuscire ad alleviarli senza dover per forza ricorrere a drastici rimedi. Numerosi sono i rimedi presenti in natura per contrastare la comparsa di tale disturbo. Tra questi vi troviamo:
Aceto di mele
A tale ingrediente sono legate eccezionali proprietà antibatteriche naturali. Come utilizzarlo? Semplice, in piccole quantità o in un normale bicchiere d’acqua oppure in una bevanda calda. L’obiettivo finale deve essere sempre uno ovvero quello di alleviare le infiammazioni della gola. Coloro che lo desiderano potranno anche fare dei gargarismi mescolando in un bicchiere d’acqua a temperatura ambiente un cucchiaino di aceto di mele.
Limone
Il limone, e nello specifico il suo succo, svolge una potente azioni antibatterica naturale. Come utilizzarlo? Nei casi di mal di gola potrà essere utilizzato per effettuare dei gargarismi. Oppure ancora potrà essere utile anche per disinfettare il cavo orale.
Liquirizia
Questa è considerata uno dei rimedi migliori per combattere il mal di gola. Nello specifico potrebbe rivelarsi di grande aiuto masticare dei bastoncini di liquirizia per disinfiammare la gola e allo stesso tempo alleviare il dolore. La liquirizia unita alle foglie d’alloro potrebbe essere utilizzata per la preparazione di un infuso dalle proprietà curative per il mal di gola.
